Ihon oireet. Mistä apua

Iho on ihmisen suurin elin, joka usein oireilee ensimmäisenä allergiaan tai muihin sisäisiin ja ulkoisiin ärsykkeisiin. Iho joutuu kosketuksiin ulkoisten ärsykkeiden kanssa, jolloin herkkäihoinen alkaa oireilemaan, kun taasen ”kovanahkainen” pääsee helpommalla. Ihon oireita voi aiheuttaa aurinko, vaatteet, pesuaineet, hajusteet ja lääkkeet. Atooppinen iho on sairaus, jossa iholla on suurempi taipumus kuivua ja tulehtua, jolloin se… Jatka lukemista Ihon oireet. Mistä apua

Kuivat silmät – Ei pelkästään näyttöpäätetyöntekijän vaiva

Kuivien silmien taustalla voi olla monta tekijää. Kuivasilmäisyys voi tulla yllätyksenä aikaisemmin täysin ”normaalisilmäisen” ihmisen arkeen. Mikäli kuivasilmäisyys vain jatkuu ja pahenee, sen syyt kannattaa aina tutkituttaa silmälääkärillä. Kuivat silmät tuntuvat roskaisilta, tuntuu ettei näe kunnolla ja aamuisin silmäluomet tarrautuvat kiinni. Kuivasilmäisyyden syyt Silmien kuivuuden voi aiheuttaa monet tekijät: ruutuaika, piilolinssit, ilmastointi, allergiat tai vaihdevuodet.… Jatka lukemista Kuivat silmät – Ei pelkästään näyttöpäätetyöntekijän vaiva

Kun vatsa voi hyvin, koko keho voi hyvin – Ja päinvastoin!

Kun närästää tai vatsassa nipistää, koko kehossa tuntuu tukalalta. Ihan tuttu tunne monelle meistä. Vatsan toimintaan vaikuttaa ruokavalio, eikä yllätyksenä monellekaan tule jännitys tai stressi. Vatsan ja koko kehon hyvinvointiin voi vaikuttaa ruokavaliolla, itselle sopivalla liikunnalla ja positiivisella asenteella. Vatsan paras lääke on terveellinen ruoka. Terveellisen ruokavalion perusteet ovat yksinkertaiset: Kuidut, kasvikset ja vihannekset. Näistä… Jatka lukemista Kun vatsa voi hyvin, koko keho voi hyvin – Ja päinvastoin!